Oeroude wijsheid

Healing Tao-oefeningen zijn zo effectief, dat ze 5.000 jaar lang zijn doorgegeven van generatie op generatie. Ze zijn eenvoudig en kunnen door iedereen in elke conditie worden gedaan.

Healing Tao kan worden beschreven als:

  • Mindfulness voor het lichaam

  • Meditatie in beweging
  • Bewuste bewegingen
  • Interne chi kung
  • Innerlijke alchemie

Grandmaster Chia

Grootmeester Mantak Chia (1944) bracht deze oude Chinese lichaamswijsheid naar het Westen. Hij gaf de oefeningen de overkoepelende naam Healing Tao – het woord ‘Tao’ verwijst naar de taoïstische wortels, en ‘Healing’ naar de stimulatie van het zelfherstellende vermogen van het lichaam.

Harriët & Mantak chia

Met Master Chia

De innerlijke glimlach

Jij maakt deel uit van de natuur en dit wordt weerspiegeld in je lichaam. Je natuurlijke gezondheid kun je heel eenvoudig stimuleren met Taoïstische chi kungs (energieoefeningen), zoals :

  • het balanceren van de vijf elementen (voor blijheid en levensduur)

  • het activeren van de innerlijke glimlach (ontspant het zenuwstelsel)

  • het opladen van je nieren (je batterij)

  • het activeren van de innerlijke vuren (voor gefocuste gecentreerdheid)

  • het activeren van de onderste tantien (voor geaarde aanwezigheid)

  • het transformeren van oude chi (energie) in vitaliteit

Naar Mijn Lessen
Harriët & Fabienne

Met Fabienne Flamand

De Tao van de Maanvrouw

‘Le Tao de la Femme Lune’ is Frans voor de Tao van de Maanvrouw. Net zoals het mannelijke wordt geregeerd door de zon (vuur, yang), staat het vrouwelijke onder invloed van de maan (water, yin). Om verbinding te maken met de essentie van vrouw zijn, biedt Healing Tao diverse oefeningen en meditaties aan. De Française Fabienne Flamand, senior leraar Healing Tao, ontwikkelde een meer vrouwelijke benadering en noemt dit Le Tao de la Femme Lune.

Ik heb zowel bij Fabienne gestudeerd als bij Master Chia en in mijn lessen krijg je een rijke en efficiënte combinatie van beide benaderingen.

Voordelen – Interne kracht

Je lichaam is je container om energie (chi) in op te slaan, maar je moet weten waar. Healing Tao-oefeningen zijn heel eenvoudig en richten zich op het interne lichaam, in plaats van op het uitvoeren van een sequentie. Dat is wat Healing Tao uniek en anders maakt dan andere chi kung-vormen. Healing Tao:

  • Verlaagt stress

  • Laadt je batterij op

  • Versterkt je immuunsysteem

  • Maakt je lichaam blij

  • Activeert je zelfherstellende vermogen


Mijn lessen zijn alleen voor vrouwen. Specifieke vrouwelijke voordelen zijn:

  • Een mooie, stralende huid

  • Krachtige botten

  • Bekkenbodembewustzijn

  • Zachte vrouwelijke kracht

  • Verbinding met je vrouwelijke essentie

Naar Mijn Lessen